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Tu historial se construye día a día

ColourTurtle te ayuda a comparar una semana con la siguiente y a ver cómo cambian tus hábitos y la forma en que usas tu tiempo.

12–18 octubre 2026

Esta semana no hubo extremos claros.

Ninguna categoría destacó mucho más que las demás.

−2 horas sueño −7 horas descanso
5–11 octubre 2026

Esta semana no hubo extremos claros.

Ninguna categoría destacó mucho más que las demás.

−8 horas sueño −9 horas trabajo
28 septiembre — 4 octubre 2026

Esta semana no hubo extremos claros.

Ninguna categoría destacó mucho más que las demás.

+9 horas sueño −5 horas entretenimiento
septiembre 2026

Sueño

Este mes dormiste una media de 6 h 30 min.
Registraste falta de sueño en 8 días. Registraste exceso de sueño en 1 día.
El mes pasado registraste 5 días con falta de sueño y 3 días con exceso de sueño.

Sueños

Este mes dedicaste 20 horas a cosas que te importan, frente a 22 el mes pasado.
Registraste esta categoría 10 veces este mes y 11 veces el mes pasado.
El intervalo más largo entre días registrados fue de 9 días y la racha más larga fue de 4 días.

Actividad física

Este mes dedicaste aproximadamente 3 horas a la actividad física.
Registraste esta categoría 4 veces este mes y 5 veces el mes pasado.
Tu racha más larga de actividad física fue de 1 día y el intervalo más largo entre sesiones fue de 13 días.

Rutina

Las tareas domésticas y rutinarias ocuparon 116 horas.
Eso representó aproximadamente el 35% de todo el tiempo registrado. El mes pasado fue el 31%.

Trabajo

Dedicaste 79 horas al trabajo o al estudio.
Registraste esta categoría 17 veces este mes y 22 el mes pasado.
Tu racha más larga de días de trabajo fue de 4 días.

Entretenimiento

Este mes dedicaste 52 horas al entretenimiento.
Eso representó aproximadamente el 16% de todo el tiempo registrado. El mes pasado fue el 17%.

Descanso

Registraste descanso en 19 días. El mes pasado registraste descanso en 19 días.
El intervalo más largo entre días de descanso fue de 3 días y llegaste a registrar descanso 13 veces de forma consecutiva.


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